《给我一个理由忘记》是A-Lin演唱的一首歌曲，由邬裕康作词，游政豪作曲，收录在A-Lin发行的专辑《寂寞不痛》中。歌曲于2010年12月24日由爱贝克思唱片公司发行，获得2011年度雪碧中国原创音乐流行榜港台金曲奖。
给我一个理由忘记歌词
《给我一个理由忘记》是音乐人游政豪、作词人邬裕康联手打造的“拥抱系情歌”。当A-Lin拿到这首的歌词时，就立刻想起她的一个高中同学的故事，。A-Lin希望能将这首歌献给她的好同学，安慰她，让她可以从伤痛中走出来。
歌名：给我一个理由忘记
歌手：A-Lin
填词：邬裕康
谱曲：游政豪
歌词：
雨都停了这片天灰什麽呢
我还记得你说我们要快乐
深夜里的脚步声总是刺耳
害怕寂寞就让狂欢的城市陪我关灯
只是哪怕周围再多人感觉还是一个人
每当我笑了心却狠狠的哭着
给我一个理由忘记那麽爱我的你
给我一个理由放弃当时做的决定
有些爱越想抽离却越更清晰
那最痛的距离是你不在身边
却在我的心里
当我走在去过的每个地方
总会听到你那最自由的笑
当我回到一个人住的地方
最怕看到冬天你最爱穿的那件外套
只是哪怕周围再多人感觉还是一个人
每当我笑了心却狠狠的哭着
给我一个理由忘记那么爱我的你
给我一个理由放弃当时做的决定
有些爱越想抽离却越更清晰
那最痛的距离是你不在身边
却在我的心里
我找不到理由忘记大雨里的别离
我找不到理由放弃我等你的决心
有些爱越想抽离却越更清晰
那最痛的距离是你不在身边
却在我的心里，我想你
