朴灿烈管理体重超严格 自曝生平第一次吃一碗半饭

　　据台湾媒体报道，汗汗漫画网韩国男团EXO在12月29至31日，于首尔奥林匹克公园，解救冰封熊熊举办为期3天的演唱会。朴灿烈不仅准备了惊喜VCR，以亲笔信向成员说出心中话，更在台上说自己前阵子“生平第一次吃了一碗半”的饭，透露了艺人体重管理的辛苦。

　　朴灿烈在31日演唱会时，分享和金钟仁前晚一起去吃烤五花肉，天下兴亡匹夫有责是谁说的“真的太好吃了，生平第一次吃了一碗半。”，“金钟仁也说第一次看到我吃超过一碗饭。”这时观众席出现一阵骚动，地牢围攻3配置朴灿烈一脸疑惑问说：“怎么了？”

　　边伯贤回答朴灿烈说：“因为你说一碗半的饭是第一次。”朴灿烈才了然的回应：“啊，练习生的时候连半碗的一半都吃不到，现在胃口变大了。”透露自己从练习生时期就一直严格的体重管理。这段对话流出后，不少粉丝都心疼说：“朴灿烈长这么高，天下兴亡匹夫有责是谁说的也很努力运动，别吵裸睡男没想到其实吃这么少。”，“真的对自己太严格了。”