千万别再关灯玩手机了引热议！医生提醒：可能会失明

3月14日，一条关于"千万别再关灯玩手机了"的微博热搜引起了网友们的广泛关注。医生提醒，经常在黑暗环境下关灯玩手机可能会诱发青光眼，并导致失明。报道中指出，在黑暗环境中关灯玩手机会导致眼睛适应能力变差，瞳孔会呈散大状态，从而增加了眼压升高的风险，甚至可能引发急性青光眼。如果长时间使用手机并感到眼睛酸胀、胀痛，甚至伴有头痛和恶心呕吐等症状，就要注意是否引发了急性青光眼发作。

有网友表示，自己为了熬夜已经购买了一个护眼台灯，并且对手机玩游戏等行为深有体会。他们认为长期熬夜可能导致视力问题，比如去年自己就因为每天熬夜玩游戏而导致视力下降。此外，还有一位网友透露出自己曾经患上飞蚊症的经历，表示确实要避免在黑暗环境下关灯玩手机。

预防青光眼最好的方法是避免在黑暗环境下关灯玩手机，尤其是高风险人群应该每年进行排查。一旦确诊为青光眼，应该规范用药。同时，保持稳定情绪也是预防青光眼的重要措施，因为部分类型的青光眼急性发作与情绪激动有关。

公开资料显示，青光眼是一种以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病。病理性眼压增高、视神经供血不足是其发病的原发危险因素，而视神经对压力损害的耐受性也与青光眼的发生和发展有关。