一日三餐,“粗(cu)茶淡饭”足矣
家(jia)里有个肿瘤患者,一日三餐该怎么巧(qiao)安排?不少“当家(jia)人”都为此发过愁。
“其实粗茶淡饭最实在,大部分情况(kuang)下,吃得和正常人一样(yang),甚至胃口好就鼓励尽量多吃,已经(jing)足够满足肿瘤患者身体需求了。”专(zhuan)家强调称,肿瘤患者饮食应以均衡(heng)营养为基础,适量的谷类、肉类(lei)、蔬果类都是必需的,单一摄取某类食物,必然导(dao)致营养供给不足。
所以不妨在饮食(shi)中添加一定量的动物(wu)蛋白,提高身体免疫力,以便(bian)更好地配合治疗,当然也不能太过肥腻。说具体点,除了(le)一些必要的“戒口”,肿瘤患者的餐桌食物应该像正常人一(yi)样多样化。
其中(zhong),包括新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮等在内的植物性食物可占(zhan)每餐的2/3以上,新鲜(xian)的鱼、蛋等可多吃,但最好选(xuan)择煮、蒸、炒等较能减少食物营养成(cheng)分流失的烹饪方式(shi)。
饮食调(diao)理,不同阶段有讲(jiang)究
除了(le)一日三餐,很多患者家属经常(chang)打听如何煲些汤水或是炖点补品给患(huan)病的亲人调理。对此(ci),专家指出,不同治疗阶段,肿瘤(liu)患者的身体也发生着微妙的改变(bian),建议患者在专科(ke)治疗的同时也多咨(zi)询中医,在专业医生的指导(dao)下,了解自身体(ti)质和当下寒热虚实状况,以便有针对(dui)性地通过饮食来调理(li)身体,更好地配合治疗(liao)。
一般来(lai)说,放疗期间,很多病人都会呈现“阴虚内热”,此时不适合温(wen)补,应以养阴清热为主,可多(duo)吃雪梨、百合、无花果、枇杷果等食物;而化疗期间则容(rong)易气血虚弱,此时应该补充(chong)一点补气补血类食物,如红枣、枸(gou)杞子、莲藕、肉汤等。
另外,虫草、灵芝、燕窝等(deng)高档滋补品没必要经常(chang)吃,患上了妇科肿瘤千万不能(neng)接受蜂胶等滋补品,因为蜂胶中含有(you)较高雌激素,有可(ke)能刺激病情加重。
化疗(liao)后的食谱一、化(hua)疗期间恶心呕吐的食疗(liao)方
(1)宜多食食品
1、饭菜营养宜全(quan)面,尽量做到色、香(xiang)、味,形俱全,但无论哪一种(zhong)食物,何种烹调方法, 一定要达(da)到食物比较熟烂的程度, 才容易消化吸收。
2、宜常更换食谱,改变烹调方法。一种新的(de)食物往往可促进食欲,比如常(chang)吃猪肉类食物的患者可更换(huan)吃鱼、虾、蟹、鸡等,有条件的(de)可吃一些龟,甲(jia)鱼等
3、在化疗期间宜服具有(you)止呕健脾作用的食物,如生姜(jiang)、无花果等。化疗结束后,应及时(shi)注意吃能增加食欲和营养丰富的食物(wu),如鸡蛋、山楂、瘦肉、牛肉脯、鳖、牛奶、大(da)枣,蘑菇、香菇等。
(2)可选(xuan)药膳食谱如下:
鲜芦(lu)根汤
原料 鲜芦根(gen)120克,冰糖30克。
做法 鲜芦根、冰糖同煮汤(tang)服用。
功用:清热生津(jin),止呕。适用于化疗期间恶心(xin)、 呕吐伴口渴咽干者。
鲜藕姜汁粥
原料:鲜藕(去节)500克,生姜汁10克,粳米100克
做法(fa):鲜藕去皮, 洗净切碎, 与粳米共(gong)入1000毫升清水中, 微火慢煮粥, 熟时加入生姜汁即成。
功用(yong) :化瘀止血, 和胃止(zhi)呕。 适用于化疗期间恶心、呕(ou)吐伴出血者。
胡萝卜(bo)粥
原料: 胡萝卜250克,粳米100克,姜粉、山楂粉各适量。
做法 胡萝卜洗净(jing)切片, 与粳米共煮粥, 煮(zhu)熟后, 加适量姜粉、 山 楂粉即可。
功用:消食(shi),和胃, 止呕。适用于化疗(liao)期间恶心、 呕吐伴食少纳差者(zhe)。
萝卜酸梅汤
原科:鲜萝卜250克,酸(suan)梅2粒,食盐少许。
做法:将鲜萝 卜切(qie)薄片, 与酸梅共入锅内煮汤, 去渣取汁, 加(jia)少许食盐调味饮用。
功用:消食和(he)胃, 生津止呕。 适用于化疗期间恶心、 呕吐(tu)伴食少纳差、 口渴者。
姜汁橘皮饮
原料: 鲜生姜20克,新鲜橘皮250克,蜂蜜100克
做法: 先将(jiang)鲜生姜洗净,连(lian)皮切成片或切碎,加(jia)温开水适量,在容器中捣烂取汁, 兑入蜂蜜, 调和均匀(yun), 备用。将新鲜橘皮拣杂, 洗净(jing), 沥水, 切成细条 状, 浸泡于蜂蜜姜汁中腌(a)制1周,即成。需用时(shi),每日3次,每次20克,当蜜饯嚼食。
功用: 消食和胃,理气消胀。适用(yong)于化疗期间恶心、呕吐伴食少纳差、 脘腹胀满者。
二、化疗期间血象下降(jiang)的食疗方
1、为防止或减轻骨髓抑(yi)制引起的白细胞,血小板等下降,宜多食(shi)血肉有情之品,如猪肉、牛肉、羊(yang)肉、禽肉、鱼类等,烹制上以煮、炖,蒸等方法为(wei)佳, 能撇掉油的尽量撇掉。
2、宜选择含(han)铁质较多的食品,如动(dong)物(鸡、鸭、猪、牛,羊等)的肝脏肾脏, 心脏, 蛋黄, 瘦肉, 蔬菜(cai)中的菠菜, 芹菜(cai), 番茄, 水果中的杏,桃、李,葡萄干、大枣,菠萝(luo)、杨梅和无花果等,以纠正肿瘤(liu)患者的缺铁性贫血。河蟹、黑鱼,牛肉(rou)、动物熬制的胶如驴皮胶(jiao)(阿胶)、猪皮胶(肉皮(pi)冻)等也有助于提升白细(xi)胞。
3、宜适量食用动(dong)物骨髓,如用牛、羊,猪的骨髓(sui)炖汤,或用鸡血、鸭血鹅血、猪血制作的饮食。
4、宜多吃一些(xie)黑色食品,如黑芝麻,黑米(mi),黑豆,黑枣等,中医学(xue)认月“黑可入肾”, 黑色食品可以补(bu)肾填髓, 有助于血细胞的提高。
可选药膳食谱如下。
枣米(mi)粥
原料:红衣花生、大(da)枣各30克,龙眼(yan)肉10克,粳米(mi)50克。
做法:将红衣花生、大枣(zao)、龙眼肉、粳米(mi)同煮粥,早晚食用。
补髓汤
原料(liao):鳖肉250克, 姜1克,葱3克, 猪脊髓200克, 食盐、 酱油各适量。
做法:将(jiang)鳖肉、姜、葱少许煮熟后, 再(zai)加入猪脊髓, 煮20分钟后,加入食(shi)盐、酱油调味食用。
龟(gui)肉猪肚汤
原料(liao):龟肉200克,猪肚100克,食盐适量。
做法:将龟肉、猪肚同煮汤(tang), 用食盐调味食用。
牛肉鹌鹑汤
原料: 鹤鹑(去毛及肠(chang)杂, 洗净)1只, 牛肉250克, 小麦50克,食盐适(shi)量。
做法:将鹌鹑、 牛肉、小麦同煮, 加入少量食盐(yan)调味, 即可食用。
大枣枸杞炖猪心
原料 :猪心1个,大(da)枣30克, 枸杞(qi)子20克。
做法:将猪心切开, 大枣、枸杞子放入猪(zhu)心内, 慢火炖1小(xiao)时, 即可。 每周(zhou)1~2次, 佐餐。
黄芪乌鸡汤(tang)
原(yuan)料 黄芪40克,乌鸡肉600克, 食盐适量。
做法 黄芪、 乌鸡肉、食盐、 水(shui)各适量, 同蒸熟食用。
五红汤
原(yuan)料 大枣7牧,红豆50克,红衣花生50克,枸杞子5克,红(hong)糖适量。
做法 五味共同熬汤,代茶(cha)饮。
?化疗后的菜谱(pu)
化疗是治疗肿瘤的一种方(fang)法,这种做法是可以抑制癌细胞的扩散(san)以及缩小癌细胞,所以化疗(liao)后,患者应该要定期去医院(yuan)进行检查,还需要定期服药以(yi)及调整自己的饮(yin)食问题。化疗后的患者(zhe)饮食要清淡,可以吃(chi)一些阿胶粥、归芪汤(tang)、猪肝枸杞汤以及薏米银耳(er)粥等,这些食物可以(yi)改善疲乏无力以及精神不(bu)振的情况。
1、归芪汤
当归(gui)10克,生黄芪30克(ke),水煎取汁,加入猪肉片200克,煮至肉烂,食(shi)肉饮汤。可治气血(xue)不足引起的精神不振、疲乏无力(li)、面色苍白等症。
2、阿胶粥
阿胶珠10克(ke),糯米100克。糯米(mi)粥熬至九成熟时加入阿胶珠,至粥(zhou)熟食之。此粥主要功能为补血生血。
3、猪肝枸杞(qi)汤
鲜猪肝片200克,枸杞子20克或鲜枸杞叶80克(ke)共煮汤至猪肝熟透食之。此汤可补(bu)肝明目,治疗眩晕、视力下降等(deng)症。
4、薏米银耳粥
薏米30克,银耳5克,大米(mi)100克。银耳泡软洗净,等薏米粥(zhou)至九成熟时加入共煮熟,调味食之。此(ci)粥养阴健脾,治胃部(bu)灼热不适、食欲下降等症。
5、血木耳汤
鹅血200克,木耳10克,煮(zhu)汤,加油、盐、味精调味食之。适(shi)用于化疗后的白细胞下降。
香菇、蘑菇、木耳(er)等菌类食物,富含(han)多糖类,或多糖类营养食(shi)品,如灵芝多糖、稀牌胶囊等。对提高(gao)机体的细胞免疫功能有奇效,还可(ke)以抑制或消灭癌细胞。
化疗期(qi)间吃什么好五大食谱让你过(guo)好化疗期
化疗期间吃什么好?以下的化疗期间饮(yin)食原则大家要注意的:
1、以清淡食物(wu)为主
在化疗期间,保(bao)证营养的同时要食用清(qing)淡的食物,如水果、蔬菜,这两种食(shi)物含有大量的维生素(su)C,它能起到防止便秘、提高免疫力,预防癌症等作用,有利于化疗后的(de)恢复。
2、食(shi)物要多样化
食物应做到多样化,并(bing)选那些低脂肪、高蛋白、多(duo)维生素和易消化的食物,切勿食用辛辣、油炸、刺激性(xing)等垃圾食品,粗细粮作为主(zhu)食以保证营养的平衡。
3、食物(wu)要色、香、味俱全
化疗期间,患者会出现(xian)食欲不佳的现象,这样会造成营(ying)养不良,从而导致不能(neng)尽快康复。为了增加患者的(de)胃口,应经常更换(huan)菜肴品种,并注意菜(cai)肴的色香味调配。
4、补充蛋白质
在化疗期(qi)间,要多食用高蛋白质食品,如鱼(yu)类、瘦肉、奶类、鸡、红枣等,它能防(fang)止化疗引起的白细胞、血小板(ban)和免疫力等下降。
化疗病人一日三(san)餐食谱推荐下,化疗啥也吃不下?很多患者的消化能力不是那(na)么强,还没有恢复到(dao)正常状态,那么早(zao)中晚餐,我们一般是推荐软食(shi)。好消化的就是软食,或者半流食,半(ban)流食就是粥。
比如(ru)说早餐做一个鸡(ji)蛋羹或者煮的很新鲜,很(hen)嫩的鸡蛋。鸡蛋清煮是(shi)非常好消化吸收的,加上一(yi)块小发糕或者一个小包子,再来一碗五(wu)谷杂粮粥,再加一杯牛奶,这是早(zao)餐非常好的一个模(mo)式。
上午还可以吃半个(ge)水果。
午(wu)餐呢,如果说消化能力还不是(shi)特别好的时候可以吃一碗面条,吃一点菜,吃大约二两鱼。这碗面(mian)条可以加上肉末,我们把肉绞碎,加一两的肉末在面(mian)条里,我们叫肉末面条,然后再切一些(xie)碎菜里面,碎菜肉末面条(tiao)。
然后再吃(chi)二两鱼,吃一点小菜(cai)。
那(na)么晚上可以喝一个肉末的粥,也(ye)是把肉末加到这个白粥里面(mian),吃二到三两的粥,然后再喝一杯奶(nai),吃一点菜,这(zhe)是比较好的一日三餐。若是想(xiang)要身体机制恢复的快些,可以使用(yong)参百益作为辅助搭配,能起到增(zeng)效减毒的作用
化疗病人一(yi)日三餐吃什么好?化疗的病人平(ping)时可以采用饮食治疗(liao)的方法来治疗这种疾病,但是要采(cai)用少食多餐的方法,平时的口味(wei)一定要清淡,可口,可(ke)以让病人多吃一些(xie)新鲜蔬果,刺激性小的食物。
化疗期间菜谱窍门化疗期间(jian)的食谱大全,是指(zhi)化疗期间要吃的食物,或者化疗期(qi)间在饮食方面注意事项。饮食方面,作(zuo)为医生建议肿瘤(liu)患者在化疗期间首先(xian)要三高,高蛋白、高维生素(su),还有高纤维素饮食。在化疗过(guo)程当中尽量吃易消化、易吸收的饮食,不能吃海鲜或者带发食物,在(zai)西医当中都是不考虑的。因(yin)为在三高饮食当中,高蛋白的尤其动(dong)物蛋白,如海鲜(xian)或者羊肉、牛肉(rou),均属于高蛋白的(de)饮食。对于高纤维素(su)的饮食,需要多吃蔬菜,但不能(neng)吃生冷的东西,尽量吃烹饪过(guo)的,或者炖或煮过(guo)的高纤维素食物。对于高维生素饮(yin)食,要求多吃水果。化疗期间食物要求要比正常的时候高(gao),如果是在平常,则饮食(shi)要求均衡,但在化疗期间医生会更加要(yao)求患者高30%或者50%的营养(yang),即多吃好的,但是要求尽量吃(chi)易消化、易吸收的,高蛋白包括动(dong)物蛋白、植物蛋白,高维生(sheng)素的饮食,并且避免生冷的、辛辣的食(shi)物。
以上文章内容就是(shi)对化疗病人一日三餐食谱和(he)结肠癌化疗病人一日三餐食谱的介(jie)绍到此就结束了(le),希望能够帮助到大(da)家?如果你还想了解更多这方面(mian)的信息,记得收藏(cang)关注本站。