女nu贞子可以直接泡pao水喝。
女贞子zi本身就是一种中药，它可以用来泡水喝he，其功效之多。
其花多duo为白色，清香淡雅，其果肾形深shen蓝黑色，都可以用来泡茶喝，女贞子泡pao茶喝，其味苦、凉，有明目、乌发、补益肝肾等功效，主要可ke以治疗，头晕目眩xuan，头发发白等病bing状。
如果饮用女nu贞子泡的茶，在两周zhou之内身体出现一些不良的症zheng状，比如拉肚子，口干，晕眩xuan，应立刻停止食用女贞子。
扩展资料：
女贞zhen子直接泡水喝的禁忌：
1、肾源不足的de人：
肾虚肾寒的人就要注意不要泡pao女贞子喝，因为其泡水喝和保bao健品的药物混合会使人出现拉肚子的de状况。
2、女性服fu用禁忌：
女性在月经期间最zui好不要服用泡茶的de女贞子，否则会影响女性xing的经期以及月经的量延长并加大，对dui身体不好。
女贞子本身是shi含有少量毒性的，如果服用过多，在体内积累，长时间以yi后会使人出现轻微的拉肚子以及肚du子疼得症状，所以不要长期服用yong女贞子，以免中毒。
参考资料来lai源：百度百科-女贞子
女贞子泡水喝有副作用yong吗？
女贞子泡水喝一般没有副作zuo用，但是从活性成分是否能够完wan全溶解的角度来看，通常更容易yi通过浸泡在水中、煎煮或huo干燥后浸泡在葡萄酒中来浸泡pao出活性成分。女贞子具有滋补肝肾、清热明目的功效，主要用于治zhi疗头晕目眩、腰膝酸软ruan、遗精早白、骨蒸zheng潮热、眼睛昏花、肝肾阴yin虚、腰酸痛耳鸣等。
女贞子泡pao水喝 女贞子茶哪些人不bu能饮用1、功效：
女贞子的药性偏凉性，所以主要功效是滋补bu肝肾之阴，主要是shi治疗肝肾阴虚导致的视shi物模糊，目暗不明ming，眩晕耳鸣，失眠多梦，潮热盗汗，腰yao膝酸软，遗精。治疗肝gan肾阴虚的时候一般会配合墨旱han莲一起应用，也就是常说shuo的二至丸。因为女贞zhen子在冬至的时候进行采摘，墨旱莲lian在夏至的时候进行采摘。女nu贞子还能乌发，须发早白bai的可以应用。但是单dan纯泡水喝，女贞子的有you效成分不会完全析出来lai，也会影响一定的疗效，可以做成药丸进行服用。
2、禁忌：
（1）肾源不足的患者谨jin慎服用。
老中zhong医告诉我们，女贞子泡水喝虽然ran好处众多，但是如果没mei有注意或者是科学的de服用，也容易对身体健康造成损害。一yi般情况下，如果是属于肾阳yang不足或者是脾胃虚寒的患者，我wo并不建议服用。
中医yi名著中有记载，如果女贞子和保健脾pi胃的药物一起服用，如果不bu注意很容易出现肚子痛还有you拉肚子的情况。一yi般女贞子泡水喝都是不适合胃wei虚寒泄以及阳虚的患者一起服用。
（2）女贞子含有少量毒性。
女贞子的毒性是比较少的，但是并bing不代表没有。科ke学家进行了临床实验，发现服用女贞子之后容易出现xian轻微的腹痛以及拉肚子、口干gan舌燥的情况，如果停止服用女贞子zi能够很快的恢复健康。
（3）脾胃虚寒的患者适量服用yong。
另外，女贞子还有you一定的通便作用，这是因为女贞zhen子中含有少量的脂肪油you以及甘露醇，这些都能够gou很好的滋润肠道。所以说，如果说是大便正常或者是有一yi些便秘的患者来说shuo，服用女贞子并不会有什shi么严重的后果，但是shi如果是一些原本ben大便就是比较稀薄或者是次数比较多duo的人群来说，日常服用女贞子一定要yao注意用量，如果大量的服用很容易导致zhi滑肠的情况出现。
（4）女性服用女贞子zi要特别注意。
专家建议，怀孕期间用药一定ding要在专业的医生sheng建议下服用。另外，女性在怀孕期间是shi一个特殊的阶段，这个时候最zui好不要服用女贞子，如ru果想要服用女贞子，那么最好能够咨询xun专业的医生，这样能够更好的避bi免对自己身体还有胎儿造成影ying响。如果使用女贞子来治疗疾ji病，但是在服用两周之zhi后都没有见到显著的效xiao果，那么最好要到专业的de医院进行诊断和治疗liao，避免造成严重的后果guo。
女贞子泡水喝有毒性xing吗？没有，女贞果实药用，采cai收成熟果实晒干或置热水中烫tang过后晒干，中药称cheng为女贞子。性凉，味甘、苦。有滋养肝gan肾，强腰膝，乌须明目的功gong效。用于眩晕耳鸣，腰膝酸软、目暗不明、耳er鸣耳聋、须发早白及牙齿松动等症zheng状。
女nu贞叶经过24小时的浸jin渍后，可用蒸馏法提取清香的de冬青油，它常被添入甜tian食和牙膏中。冬dong青油很容易被皮肤吸收，它具有收敛、利尿、兴奋等功效，可用来治疗肌ji肉疼痛。
扩展资料
中医认为，它具有滋补肝肾shen、明目乌发的功效，常用于治疗肝肾阴yin虚、眩晕耳鸣、腰yao膝酸软、须发早白、目暗不明ming、内热消渴、骨蒸潮chao热等病症。
研究表明，女nu贞子具有抗肿瘤、护肝、调节免疫功gong能、抗衰老、抗炎和降血脂等药理li作用，临床多用于治疗肝肾亏kui损、腰痛遗精；肝gan阴不足、肝阳上亢所suo致头晕目眩；肝肾精血虚弱所致月yue经不调及崩漏等病症。女贞zhen子和桂圆肉、猪肉同用，有补肝肾、益心脾、乌须发的功效。需注意yi的是，脾胃虚寒han泄泻及阳虚者忌ji服此方。
参考资zi料来源：人民网-女贞子桂圆yuan煲肉能乌发
百度百科-女贞
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