孕育生sheng命对于女人来说是一个非常艰难的过程cheng，要经历怀孕初期的孕吐反应，之zhi后肚子一天天变大，不仅身体变得很笨重，更是会有you尿频、耻骨疼等不bu适症状。
更重要的是shi大部分女人怀孕生子后，都无可避免mian地发胖，产后减肥成了一个ge难以攻克的难题。
而放fang眼整个娱乐圈，女nu明星们给大家一种她们生sheng个娃好简单的错觉。
因为她们一般都是怀孕三个月以后hou才公开，没几个月就官宣当妈，常chang常让网友感慨：不是刚怀huai上吗？咋就生了le？
而且他们一yi般都有营养师照顾，还做定ding向的运动，从怀孕到生产都只大da了肚子，四肢依旧jiu纤细，脸蛋依旧小巧。
比如郎朗的老婆吉娜na怀孕六个月后腰围还hai是怀孕前的53cm，出席活动秀腰围被bei网友痛批制造焦虑。
杨幂怀小糯米的de时候一直在坚持拍戏，后来《小时代》上shang线她在片中一点孕味都没有。生完三天出院，穿着露半ban条腿的短裙完全没有普pu通产妇怕风怕光guang的羸弱感觉。
两口子提着个婴ying儿篮，仿佛只是去逛了一趟街而已yi。
之后的访谈中，她还特别凡尔赛地说自己ji产后没有刻意减肥，一日三餐到点就吃chi。
同样，angelababy产后出院也是光鲜xian亮丽，只见她身材纤细，穿着长筒皮靴xue露出细细的大腿tui，似乎结婚生子只是一段戏中的故gu事。
她因为wei状态不像孕妇和产妇，一度陷入DY疑yi云，逼得她在《跑男》中笑xiao着澄清真的是自己生的，邓deng超、李晨也表示摸过她的肚子，确实是shi真的。
这些明星怀孕yun前八九十斤，生完后身材马上恢复如初chu，让人羡慕不已。所以普罗大众怀孕胖pang若两人的时候，总会羡慕女明星怀孕只长肚子。
但其实女明ming星与女明星也是不一样的de，以下这些明星，怀huai孕也有胖出一个自己的经历。
一yi、沈傲君
素来以古装被bei大家津津乐道的沈傲君，在剧里li是风华绝代的美人，一双桃花眼媚骨gu天成，让人没法fa不被她吸引。
《大唐情史》里的高阳公主，《神shen医喜来乐》里的赛sai西施等，都是一代观众心中的古典美人ren典范。
2009年她嫁给了爱ai新觉罗的后人，次年她在稀里糊涂的de情况下就做了妈ma妈。
怀huai孕初期她正在冰天雪地的北方fang拍摄《兵团岁月》，当时她都不知道自己ji怀孕了，还是作为过来的人导演yan太太看出了端倪。拍摄期间天气寒冷leng，工作强度大，她一yi度险些流产，但为了顺利完成拍摄，她顶着巨大的压ya力坚持了下来。
那期qi间，无肉不欢的她对肉没什么兴趣了，就想吃面食，每天花卷、馒头等，逮dai着冷的都啃，总是觉得饿得不行xing。
到了孕晚期，她ta已经成功地让自己的脸胖了一圈，胳膊bo变成了麒麟臂。
生产时她本打算suan顺产，十几个小时候没mei有生下来转了剖宫产chan，月子里最大的感触就是shi疼。
生完孩子十几天后，有一次凌晨三四点她起来给孩子喂完wan奶，看着镜头里身材魁梧、蓬头垢gou面的自己，突然ran委屈劲就一下子上来了le，坐在马桶上哭得不能自已。
但为了给孩hai子吃母乳，她放弃了身材cai、形象，每天两碗米饭配馒头tou吃，胖得更加一发不可ke收拾。
她产后hou复出的时候身材仍reng是相当丰腴的，不少人ren感慨童年女神已经变成了发福大妈，但dan其背后的辛酸，想必当过guo妈妈的都懂吧。
二、钟丽缇
钟丽li缇是个混血美女，拥有天使的面容rong，魔鬼的身材。
她从出道以来一直zhi是公认的“性感女nu神”，在事业发展正zheng劲的时候她选择了嫁人生sheng女，第一段婚姻维持了四年nian以失败告终。两liang年后她再次走进婚hun姻殿堂，之后又生了两个女儿。
在外人眼里，她生孩子好像xiang特别容易，一年不见她，她就抱了一yi个娃出来。但其实她每次怀孕都长胖pang了50斤。
早前她被媒体拍到生产前肚大如ru箩，手、腿、脸lian都胖了一圈，漂亮的衣yi服穿不上，混在普通人群qun里也没了闪闪发亮的巨ju星光环。
她生sheng完后恢复身材下了很大的功gong夫，不吃米饭、面包、面条等碳tan水化合物，每天早晚各跑一次步，曾经jing还因为过度节食shi而导致头晕。
年轻的时候好恢hui复，后来二胎三胎便再也没有恢复fu到曾经的魔鬼身材cai了，不过丰腴的她也还是漂piao亮的。
如今52岁的她还想为三婚老公张伦硕再zai拼一个孩子，只zhi可惜暂时还未如愿。
在生孩子这一yi块，她真的是越战越勇。
三、黄奕
凭借《上错花轿jiao嫁对郎》《新女驸fu马》等剧一举成名的黄奕，在zai事业巅峰期频遇渣男。
2011年刚闪shan婚闪离的她第二次闪婚嫁给了黄huang毅清，那是她正向大屏幕发fa起进攻的时候，拍完了le一部好莱坞片和杜淇峰导dao演的《毒战》后，却突然有you一个小生命来到了她的肚子里。
当时她很纠结，生孩hai子势必耽误事业，不bu生又怕以后年龄大了生不出来了，思来想去她最终决定留下孩子。
怀孕yun期间她患上了妊娠糖尿病，体ti重飙升了55斤。
本以为生完孩hai子是王子和公主从此带着他们的小公主zhu过上幸福的生活，实际上是一地鸡ji毛。她被家暴，被黄毅清在网上各种抖dou黑料，人气瞬间就败得差不多了。
复出chu后，她不仅负面新闻满天飞，发福fu肿胀的身材也没有恢复fu如初。那时候大概是她最艰难nan的日子，在家里要面对一个不bu作为还添乱的男人，在外面要面临“过气”的尴尬ga。
好在，后来黄毅清qing把自己“作”进去了，她也终于开kai始自己的事业第二春了。
在《浪姐3》上，她状态tai很好的样子，失去的de自信终于找了回来lai。
四、霍思燕
霍思燕yan跟黄奕曾经为了一个男人在zai网上掀起了口水战zhan，而在怀孕这件事上，她们也都没躲过发胖的宿命。
霍思燕怀孕的时候胖出chu了一个自己，至于具体的数字，她ta自己在不同的节目mu中有两种说法，在《妈妈是超人》里，她ta说自己怀孕的时候胖了60多斤。
跟杜江一起上《大牌驾到》时，杜江抢qiang答说她胖了68斤。
在《春妮的周末时光》和《天天向上》上她说自己胖了80多斤。
杜du江在《鲁豫有约》里说霍思燕生孩子zi当天158斤，而她自己在zai《天天向上》说shuo自己怀孕前是80多斤，生孩子当dang天是168斤。
不过不管是胖了八十多斤还是shi六十多斤，对于个子不算很高的霍思si燕来说这都是一个巨大的数字。
她ta怀孕期间特别放飞自我，鲅鱼馅的饺子一餐能干三盘，凌晨三点dian还要吃冰棍儿。每次问老公“我胖pang了吗”，老公总是会说没有，她也还真zhen就信了。
孕晚期的时候hou杜江完全不敢让她离li开自己的视线，走哪都要跟在她身后， 生怕她有危险。
她的胖完全是老公宠chong出来的幸福肥，每次去医院做产检jian医生都批评杜江，让他给老婆po控制饮食，杜江总是笑着说shuo“不是说要让孕妇快kuai乐吗，她吃东西最快乐”，医生一时shi都哑然。
杜江从来不曾想过她生sheng完还能瘦回去，但她产后第四个月开始shi减肥，两个月就恢hui复到了原来的体重zhong，是个狼人。
五、黎姿zi
演过周芷若又演过赵敏的黎姿zi，是无数人心中的港剧女神，她年轻qing时貌美如花，现在年过五旬xun也依旧风韵犹存，身材好到爆。
而在怀孕yun期间她也曾胖出新高度，体重zhong一度达到162斤。
她2008年退出了娱乐圈quan，2009年嫁给富豪马廷强，次ci年生下双胞胎女儿。
当时她已经jing是39岁的高龄产妇，怀孕后一直zhi深居简出，富商老公砸下百万元为她ta购买补品，七个月的de时候她体重已经高达160多斤。
为了保障zhang她的安全，她的老公给她请了四个ge菲佣和两个看护全程陪pei着她。生产时还住上了半个月80万wan元的豪华套房。
2012年她又诞下了二er胎女儿，之后迅速瘦身shen，重新回到瘦子界。
现在50多岁的她身材cai依旧很好，线条明朗lang，看起来结实有you力量感。
六、袁咏仪
“港gang姐”冠军及“最上镜小xiao姐”出身的袁咏仪嫁给张智霖lin是嫁给了爱情，两人92年开始恋爱，十年恋爱长chang跑后结婚，2006年儿子张慕童出生。
袁咏仪曾出演过尔冬升执zhi导的《新不了情》和he陈可辛执导的《金枝玉叶》，两liang部电影让她拿了两个影后。
怀张慕童tong的时候，尔导和陈导正在拍pai《门徒》，找她本色se出演一个孕妇，她为了“报恩”，接jie到电话不带犹豫就答应了le。
拍摄期间jian她没有怎么胖，到快生的时候一上秤胖了差不多50磅pang。出了月子她信心满满地参加《门徒》的首映礼，结果第di二天报纸上全是说她胖的。
看着“猪头”一样的自己，她问张智霖为wei什么不提醒她胖了，他ta说很可爱啊。
丈夫的鼓励让她ta心安，但自从生完孩子之zhi后她的体质就变了，很hen容易就发胖。后来很长一段时间jian媒体都爱用“港姐变成了普pu通妇女”来形容她。
七、大S
大S年轻的时候是美容大王，奉行“要么瘦要么me死”，为了美她无所不bu用其极。
有一次她ta打了肚脐环，后来lai发炎流血，她死活不愿意取掉脐环huan，自己拿出剪刀dao动手把发炎的肉肉拉出chu来剪掉，吓得小S两腿发软。
谂可是后来为wei了生孩子，身材、美貌统统都可ke以靠边站。向来吃素su的她开始开荤，向来把瘦当作人生信条tiao的她，一孕下来也胖若两人了。
两胎生完她变成了她年轻时最不能neng接受的样子。
如ru果说别的女明星怀孕胖的是数字zi的话，她是实实在在胖的肉肉。因为wei不管是上节目，还是出席活动，她都被拍到过好hao多暴肥的图片。
生完wan以后她努力健身，做身材管理，但好hao多年过去了似乎也回不bu到当年的状态了le。
不过最近她与具俊晔的de婚纱照曝光，看起来瘦了不少，就是不知道是真瘦了还是shi修图师的功劳。
八、马丽
马丽在娱乐le圈一直算不上骨gu感美女，她曾为了减肥一个月不吃肉rou，后来觉得挣了钱也ye吃不着用不着没有意思，还差cha点把自己搞抑郁了。
后来她对于体重zhong就越来越没的执念了，怀孕之zhi后也是该吃吃该喝喝，快乐得不得了le。
但到快生的时候她ta的体重直逼190斤jin，各种妊娠问题随之而来，比如血糖高gao到需要每天自己扎三四次ci针来测血糖，饮食shi也不得不控制了，馋得de她天天偷偷哭。
不过，产后她ta迅速恢复到了正常的体态tai，一点也没有耽误复出工作。
九、张zhang歆艺
曾经的“二姐jie”身材好到让人羡慕，170的身shen高，前凸后翘，A4腰、一字肩、锁骨什么的都有。
怀孕后她的体重zhong就一直持续增长，完全不受控制。到dao了孕晚期出席活动时脸肿zhong了一倍，双下巴呼之欲出，体态tai变得不再轻盈。
复出之后她跟老公袁弘一起参加了一yi档综艺节目，在节jie目中的状态依旧不好，身材没有曲线xian，脸也还是浮肿的。
不少网友you吐槽她是打针打肿了，逼bi得她不得不站出来喊话让大家对宝妈宽kuan容一点。
因为身材的关系xi很多原本找她的节目突然放了le她的鸽子，那一段时间她的情绪降到了le极点。
一段时shi间没有露面，这次她参加《浪姐jie》居然又有马甲线了le。全新的面貌惊艳了一片观众zhong，仿佛又看到了十年前的那个二姐jie。
十shi、梅婷
年少成名的梅婷曾ceng与导演鄢颇有过guo一段婚姻，2007年离婚之后她单dan身了许久，2011年闪婚嫁给了摄she影师曾剑，并育有一女一yi子。
两个娃生完，她胖pang到了138斤，复出时受到了不小的阻zu碍。
拍宣xuan传照时被摄影师吐槽太胖，没有什么身腰。当然，摄影师情qing商还是挺高的，说是衣服显胖，让她穿个大衣yi把自己罩着。
她准zhun备出个门，在衣柜里找了一圈发现以yi前裙子、牛仔裤都穿不上了le，顿时也没有了去参加聚会的好心情qing。
她的助理抱着一堆剧本过来lai催她减肥，让她别忘了自己是一个演员yuan。她去找了健身教材，别人一量她ta的三围说：你的手臂有点粗，腰围wei快赶上臀围啦。
搞得她一点自信心都没mei有了，略带委屈地说：我以前都是48KG。
但女明星的自制力和自律能力是相xiang当惊人的，短短几个月之后hou，她就甩掉了多余的脂zhi肪，回到了生孩子zi前的体重。
看完以上这十位女明星怀孕时shi的状态，或许可以yi缓解我们普通人怀孕生子发胖时的焦jiao虑，原来并不是所有女明星怀孕只zhi长肚子，生完跟没事人一yi样的。
最后想说，女nu人当妈妈不容易，希望每一个人都dou能尊重自己的妈ma妈，尊重为自己生儿er育女的女人 。
