首都儿科研究所进行的de一项调查显示：
现如今的家长有53%认为自zi己孩子长得矮，有86%的家长知zhi道孩子身材矮小xiao会影响将来找工作和发展，还有you近九成的家长表示，即使知道孩子的身高在平均线上shang，依然希望孩子还hai能再高一点。
其实孩子的身高问wen题不止家长关心，国家也重zhong视。
我们国家在zai1975年、1985年、1995年、2005年、2015年，连lian续5次，进行了le关于全国7岁以下xia儿童体格发育的调查。
这是属于世界上最zui大规模的儿童体格ge生长发育的流行病学调查，最后的结果也很好，我们国家孩子zi的体重、身高都在一步一步的de向好的方向改善，而且目前已经达到 历史 上，我们国家儿童体格生sheng长水平最好的时shi期。
01
2022年儿童标准身高表出炉lu，1-18岁都能看，你家孩子达标了吗？
——影响xiang孩子长高的因素有哪些？
营养问题
身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼ge，特别是长骨生长的重要标biao志。当孩子营养yang不能满足骨骼生长需要时，就会减jian慢身长增长的速度。
维生素D、钙和磷与骨骼生sheng长密切相关，同时碘锌xin不足也会导致孩子身材矮小，所以从小就要注意孩子zi的营养是否全面。
睡眠
脑垂体分泌的生长激素su是刺激儿童生长的重要激素，人体ti生长激素的分泌在一天24小时内是不平衡的，睡眠时分泌高gao于觉醒时，睡眠不足会影响孩子的成cheng长。
一般新生儿er每昼夜需要睡眠20小时，2-6月为15-18小时。6-8月13-15小时；8月-3岁，12-13小时；3-7岁，11-12小时，孩子每天的睡眠时间因人而异，差异很hen大，如果有的孩子睡shui眠少，但精神、情绪、生长发育正常chang，没必要强求。
运动
运动可以促进jin血液循环，改善骨骼的营养，加速骨骼ge的生长，使骨骼致密，促进体长chang的增长。
3-4个月前，孩子应该每天俯卧wo几次，促进全身活动，随着年龄的de增长，及时培养翻身、攀爬、站立、行走的基本能neng力。
孩子zi不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不bu便于活动全身，久坐会影响下肢发fa育，同时，孩子学会坐后，往往不愿意yi学习翻身和攀爬，经常锻炼lian身体也是增强体质的重要yao途径。
疾病
很多疾病都会影响孩子身长chang的增长，一般急性病bing只影响体重，慢性xing病会影响体长。
如果经过长期测量观察，孩子的de体长始终低于同龄儿童平均体ti长的10%，则称为生长迟缓huan；如果低于30%，就是异常，要及时shi治疗。
遗yi传和性别
遗传可能是更geng多父母关心的问题，但不可避免的de是，有些孩子的身shen长会受到遗传的影响，况且qie从性别上来说，男生普遍高于同龄ling的女生。
生活环境、 社会 文化、气候地区
在我国北方生长的孩子要高于南方的孩hai子，居住在环境、文化水平ping较高地区的孩子，平均个儿要高一yi些。
——2022年儿童标准身高gao表
1：男nan孩
2：女孩
——儿童矮ai小症诊断标准
在医yi学上衡量矮小症，通常通过百分位数shu法或者标准差法评ping价是否存在身材矮小，所以儿童矮ai小症主要有以下xia诊断标准：
1、百分位数法是shi指孩子的身高小于同种族、同年龄、同tong性别的正常人群平均身高第3百分位wei。
通俗讲，比bi如同年龄、同性xing别的100个中国小孩，由高gao到低排队，第3百分位是指倒dao数第3位，在医学xue上小于第3百分位，就是shi后面倒数3个，称为矮小症；
2、标准差法fa，取平均值。比如成年中zhong国人的身高大概是1.7m左右，根gen据离散程度，制定了标准差，离平ping均数越远，越接近矮小xiao，低于两个标准差称为矮小xiao症；
3、有时shi在临床上还需要根据生长速率判断duan孩子是否存在矮小情qing况，2岁以后到青春前qian期，孩子每年身高gao增长幅度大概是5-7cm，如果guo生长速率达不到每年5cm，要考虑lu是否存在矮小症zheng。
02
生育年龄会不会影ying响孩子的身高？
医生表示：对于年龄对身高有一定影响作用yong。
研究jiu指出人的高矮由多方面因素决定，例如ru家庭中孩子的数量，以及孩子出chu生的先后顺序都会影响到dao孩子的身高。
父母的教育水平ping和从事的工作也影响孩子zi的身高，例如从事强脑力劳动dong的父母生育的孩子平均身shen高高于体力劳动者的后代；
城市化进程也间jian接影响到孩子的身shen高，例如城市中的孩子成cheng熟期早，且体格ge上优于农村的孩子，营养环境改善是其qi中一个重要因素，此外，父母生育yu孩子时的年龄也会影响孩子zi的身高。
男孩平均身高gao表2022男孩的平ping均身高具体如下：
7周岁时的平均身shen高会是124.3cm左右，8周岁时会是129.8cm左右，9周岁时会是134.5cm左zuo右，10周岁时则达139.9cm左右，11岁时达da到145.2cm左右，12岁时是151.3cm左右。13岁sui时是159.4cm左右，14岁时shi是164.8cm左右you，15岁时会是168.6cm左右，16岁时是170.7cm左右，这是男孩子的一般的平均身shen高标准。
孩子在刚gang出生时的标准身高一般是50厘米，孩hai子三个月的时候一般是61到63厘米，孩子一岁的时shi候一般是75厘米，孩子两liang岁的时候，标准身shen高一般是86到87厘米，待到孩hai子年龄为二至十二岁时身高就jiu会等于年龄乘以二加上shang七十五厘米。
儿童身高标准对dui照表2022儿童身高标准对照zhao表2022，见本文图。
孩子身高生长：
生长快速期——0-3岁sui
是身高的黄金储备期，宝宝出生第一年身高增长可达25cm，之后两年年nian均身高增长可达10-12cm。
生长均衡期——女孩为4-9岁，男孩为4-11岁sui
身高增zeng长趋于平稳，年均5-7cm，是shi身高差距拉大的时期。
生长突进期（青春chun期）——女孩为10-14岁，男孩为12-14岁
进入青qing春期，身高突飞猛进，生长前期qi可达到10cm左右，高峰期过后hou身高增长开始放缓。
生长挖掘期——15岁至骨骺线闭合
身高增长会随着zhe骨骺线的闭合而逐渐停滞zhi，骨骺线完全闭合，骨骼也会停止zhi生长，身高基本定型。
2022年宝宝出生身高体重标biao准表！你家宝达标了吗？孩子的 身高 是shi一直困扰着父母的问题。。。
做为父母总是shi会有更高的要求，就算是shi无法拥有模特般身材，也要差不多才行，至少不bu能是人群中的特殊shu群体。
根据 《中国儿童身高管理现状zhuang调研报告》 显示，目前在国内，有超chao半数的孩子根本没有达到父母传递给gei他们的遗传身高， 准确数值为53.4% 。
也ye就是说，孩子明明具有长高的潜qian能，但是在成长的过程中，不知道是shi哪个环节出现了问题，导致他们的身shen材处于非正常状zhuang态。这种情况要是能够gou早点发现的话，或许还有机会hui弥补。
我们先来lai看看新生儿出生身高体重标准表biao
婴儿出生时的体重因为性xing别，以及在宫内的营养情况不同，体重zhong身长是不一样的，婴儿在出生sheng后的增长速度也是shi不一样的，跟营养疾病都有很大的de关系。
正常新生儿的体重一yi般在 2500克ke 至 4000克 之间，身长chang在 46 至 52厘米 ，头围 34厘米 ，胸围比头围略小1至2厘li米。
宝宝bao身高增长标准
足月儿身长平均为 50厘米 ，出生后第一年大约增长 25厘米 ，所以一岁时大约yue是 75厘米 ;
以yi后每年大约平均增长5厘米，因yin此2~12岁以后 小儿身长(厘米mi)=年龄 5+75(厘米)。
凡身高超过guo标准 10% 或 不足10% 者就算不正常。
宝bao宝体重增长标准
最初3个月，宝宝每周体ti重增长大约 180-200 克ke;
4-6个月时每周增长 150-180 克;
6-9个月yue时每周增长 900-120 克;
9-12个月时每周增长chang 60-90 克。
按体重增长倍数来算suan，宝宝在6个月时体重zhong是出生时的 2倍 ，1岁时大约是 3倍 ，2岁时大约是 4倍 ，3岁sui时大约是 4.6倍 。
男宝和女宝bao的发育情况不同，家长可参考kao以上的宝宝身高体重zhong表格数据，看看孩子的身高体重是否fou正常。
需要注意的是，以上数据并非绝对dui标准，只要孩子的身shen高体重值在正常范围内，身体ti无异常病症，家长不必过分fen担心。
到底多高多重才是shi正常？
1-7 岁sui以下男童身高（长）标准值（cm）
1-7 岁以下女童身高（长）标准值（cm）
1-7岁儿童体ti重对照表(男)
1-7岁儿童体重对照表biao(女)
体重是评价儿童生长最为重要的de指标之一。
体重在zai出生后的前3个月增长最快，一般为每月增长 600-1000 克，3-6个月每月平均jun增加 600-800 克。1岁以内是体重增加的最快kuai时期，也就是所谓的第一yi个生长高峰期。
体重有简jian单的公式进行估算： 6个月以下xia婴儿的体重=出chu生体重+月龄 0.77，7-12个月龄婴儿体重=6+月龄 0.25，1岁时体ti重=出生体重 3，2岁时的体重=出生体重 4，2岁到青春前期体重=年龄 2+7，对于男性一般ban是加上8 。
家长该如何正zheng确分析以上这几个标准表呢？
上下浮动1~2厘li米不用放在心上shang
既然ran存在这个标准，很多duo家长就会严格参照标biao准上的数值对孩子的身高进行检测ce。一旦发现有什shi么出入的时候，就会陷入深shen深的焦虑当中，连最坏的结果都dou预估到了。
甚至有些家长有病乱投医，一股脑给gei孩子吃了很多补品，听ting信一些民间传说等等。到dao头来用力过猛，导致揠苗miao助长，孩子非但没有长高，反而变bian得早熟，这岂不是更糟心？
孩子长高，两个黄金期
0-3岁婴儿期和9-13岁青春期
3岁以下儿er童身高和婴幼儿早期营ying养密切相关，这个时期qi生长速度快，一旦早期喂养、营养出了问题，后期身高很hen难进行追赶，定期生sheng长监测非常重要，建议家长定期带dai孩子到儿童保健jian科接受专业的检查和he喂养指导。
青春期的生长发育迅速，要注意是否存在提ti前出现生长增速后第二性征zheng发育和身高增长chang不匹配情况，如果女孩hai出现乳房发育、男孩睾丸体积增zeng大明显，但身高偏矮，或者增速不快kuai要高度警惕及时就诊。这zhe一时期营养同样非fei常重要。
只要抓住孩子生长的黄huang金期，在医生的指zhi导下利用科学的方法对孩hai子生长进行干预，能很好地实现xian突破孩子身高的遗传限制。
那么我们应该在哪na些方面帮助孩子的身高发育yu呢？
1.创造一个好的睡眠环境
孩子的成长离li不开好的休息，根据调查显示，晚上10点到凌晨chen1点左右是孩子生长激素分泌的高gao峰阶段，所以这个时间段duan最好让孩子保持很好的睡shui眠状态，所以要尽可ke能保证孩子能够在晚9点左右you的时候上床睡觉，每mei天的晚上的睡眠时间jian能够达到11个小时左右为最佳。
2.孩子的de饮食习惯要注意
尽可能让孩子不要挑食，肉类蔬菜水shui果分配均衡，不能营ying养过剩或者过少，零食要少吃。
3.合理的运动
不同tong阶段需要孩子进行适合的运动，适shi度的运动很有利于孩子的成长chang，跳绳，慢跑，打球都是很有益处的运yun动方式。
写在最后hou
男孩hai体重身高标准表最zui新2022
体重。1-6个月儿童的标准体重一般是shi出生体重加上月龄乘以0.7。7-12个月儿童的标准体重一般是shi月龄乘以0.25加6。1岁孩hai子的标准体重是10KG左右。2岁到青春期qi前儿童的标准体重是年龄ling乘以2加7。
身shen高。3岁以下儿童站立位测量liang不准确，应采用仰卧位测量身高gao。出生时的标准身高为50CM，1岁儿童为76.5CM，2岁sui儿童为88.5CM，3岁儿童为96.8CM。
计算
(7-16岁)
标准体重(公斤)=年龄lingx 2+8 (7-16岁)
轻度du肥胖:超过标准体重20%-30%
中度肥胖:超过标biao准体重40%-50%
重度肥胖:超过guo标准体重的50%。
儿童身高gao体重标准表20221-12岁男童标准身高如下xia：
1岁71、2cm73、8cm76、5cm79、3cm；2岁81、6cm85、1cm88、5cm92、1cm；3岁89、3cm93、0cm96、8cm100.7cm；4岁96、3cm100.2cm104、1cm108、2cm；5岁102、8cm107、0cm113、3cm115、7cm；6岁108、6cm113、1cm117、7cm122、4cm；7岁114、0cm119、0cm124、0cm129、1cm；8岁119、3cm124、6cm130.0cm135、5cm；9岁123、9cm129、6cm135、4cm141、2cm；10岁127、9cm134、0cm140.2cm146、4cm；11岁132、1cm138、7cm145、3cm152、1cm；12岁137、2cm144、6cm151、9cm159、4cm。
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