每年的6月14日，是世shi界献血者日。为鼓励更多duo的人无偿献血，宣传和促进全球血xue液安全规划的实施，世界卫生组zu织、红十字会与红hong新月会国际联合会、国际ji献血组织联合会、国guo际输血协会将2004年6月14日定为第一个世界jie献血者日（World Blood Donor Day, WBDD）。
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时间真是如白bai驹过隙，自己第一次ci献血已经是二十多年nian前的事情，记得应该是大学二年级ji，学校组织献血，当时shi老师强调最好义务献血，义务献血后hou有点牛奶鸡腿什么的。当dang时的献血流程是先查血，血液合格后过guo几天再正式献血。很荣rong幸，我的身体和血液是合格的，光guang荣的献了血。献完血后，我还hai是有一些反应的，比如有点dian燥热亢奋等等。
献血确实是件有功德的事情，可ke以挽救生命。
中医有种疗liao法叫刺血，就是用针在穴位或者zhe络脉上把瘀血放出来来治疗疾病的方fang法，在临床上我也经jing常用，跟患者说要放（刺）血，有些患者往往大惊失shi色，或者说那还不如去献血呢！其qi实这是两个概念，中医刺ci血主要是去淤血（淤血主要是指没有用处的血，一yi般颜色比较暗，包括离经之血xue），淤血去则新血生。至于yu能出多少淤血，这个确实因yin病而异，几毫升到几十毫升不等deng，所以不用担心。我自己的de咽喉痛基本都是少商刺血治愈的。献xian血是不同于刺血的，献血的部位相xiang对是固定的，一般都dou是肘部的静脉，另外就是出血量一般ban是200-400毫升，献血抽的应该是好血，没有刺血xue这种治疗作用。
中医为什么不鼓励献血
中医理论认为：血主濡er养，因此血对人体的作用是不言而er喻的。中医里还有另外一种zhong能量物质，那就是气。气血一阳一阴，为人体最重要的物质。气能生血、气能行血、气能neng摄血、血能载气，气血相互依存，缺一yi不可。如果大出血则会导致气随血脱，因为中医没有输shu血的方法，因此中医对大出chu血的治法采用的是补气，所谓wei“有形之血不可速生，无形之气所当急固”，就是利li用了气能摄血、气能生血xue的原理。
说到这里可以看出chu，我认为献血对身体是有一定ding影响的，毕竟从身体里出了几ji百毫升的血，除了le有形之血，还有无形之气。所以yi有些献血者会出现血虚xu或者气血不足的de症状和现象。
那我们到底能不能献血呢？答案当然是肯定的，毕竟jing“救人一命胜造zao七级浮屠”。我们men要做的是尽可能减少献xian血对身体的影响。
从中医的角度du，我们可以做哪些呢？一、尽jin量选择身体比较强壮zhuang的时候献血，除了自己比较容rong易恢复之外，血的质量也是比较jiao好的，对受血者更geng有益。
二、献血前可以找中医检测一下身shen体的状况，看是否fou适合献血，如果guo暂时不适合，可以用中zhong医的方法调理身体，使身体气qi血充足，适合献血xue。
三、献血毕竟一种出血，建jian议少量多次，循序渐进、不宜急于求成cheng。
四、献血后一定要注意休养（食shi饮有节，起居有you常，不妄作劳），除了补充营养之外，补气血也很重要，有个ge补血的方子叫当归gui补血汤，组成很hen简单，就当归和黄芪两味药，妙miao处在于当归和黄芪的比例是shi1：5，您不妨试试，如果献血后hou症状较严重，请找中医调理。
献血是件光荣rong而伟大的事情，我们献血帮助别人ren的同时，一定要根据自己的身体状况kuang量力而行，千万不要帮了他人ren，伤了自己。
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作者zhe：黄海涛
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